Aloha Yoga · Yoga Retreat 2026
Rhön Retreat
Urlaub für Körper, Geist & Seele
Do 27. – So 30. August 2026 · MUT.HAUS · Bischofsheim an der Rhön
Was dich erwartet
Drei Tage, in denen du wirklich ankommst.
Wir starten jeden Morgen mit einer kraftvollen Vinyasa-Praxis, die deinen Körper weckt und deinen Atem in Bewegung bringt. Tagsüber schenken wir uns Zeit für einen Mala-Workshop — dein eigenes, von dir geknüpftes Werkzeug für Meditation und Achtsamkeit. Am Samstag ziehen wir hinaus in die Rhön und verbinden Wandern mit einer Gehmeditation. Die Abende werden weicher: sanftes Yoga, Yin und stille Momente lassen den Tag ausklingen.
Eingebettet in das kleine MUT.HAUS, das während des Retreats nur uns gehört, mit liebevoll zubereiteter vegetarischer Vollverpflegung und der Weite der Rhön direkt vor der Tür.
Komm mit. Atme durch. Geh anders nach Hause, als du gekommen bist.
Dein Programm
Drei Tage Rhythmus aus Bewegung & Stille
Donnerstag
Ankunft am Abend · gemütliches Kennenlernen
Freitag
Morgens dynamisches Vinyasa Yoga · tagsüber Mala-Workshop · abends Meditation mit deiner Mala und sanfte Yoga-Praxis
Samstag
Morgens Vinyasa Yoga · mittags Wanderung mit Gehmeditation in der Rhön · abends Yin Yoga
Sonntag
Morgens Abschluss-Praxis · Abreise bis 11 Uhr
Yoga-Einheiten zwischen 75 und 90 Minuten. Mahlzeiten sind so getaktet, dass du erst Yoga praktizierst und dann gemeinsam mit der Gruppe isst.
Im Preis enthalten
Was alles dabei ist
- 3 Übernachtungen im MUT.HAUS
- 3× Abendessen (2-Gänge-Menü)
- Getränke-Flatrate (Wasser, Tee)
- Mala-Workshop inkl. Material
- Alleinige Belegung des Hauses
- 3× Frühstücksbuffet
- 2× süßer Nachmittagssnack · Obst & Kaffee
- 5 Yoga-Einheiten (75–90 Min)
- Meditation & Gehmeditation
- Kleine Gruppe (8–14 Personen)
„Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren.“
— B. K. S. Iyengar
Dein Zuhause auf Zeit
Das MUT.HAUS — euer Refugium
Helle Zimmer mit Balkon oder Terrasse, ein Seminarhaus mitten im Garten, regionale Küche und der Kreuzberg vor der Tür. Während eures Retreats seid ihr die einzigen Gäste im Haus.
Fotos: MUT.HAUS · Familie Nguyen
Dein Lehrer
Chris Keim
Chris unterrichtet seit 6 Jahren Yoga und ist 500-Stunden-Vinyasa-Yoga-Lehrer (Yoga Alliance), Yoga-Nidra-Lehrer für Stressprävention und Personal Trainer.
In seinen Retreats verbindet er kraftvolle Bewegung mit stillen, regenerativen Elementen — damit du nicht nur eine Yoga-Stunde nimmst, sondern wirklich ankommst. Sein yogisches Zuhause ist das Aloha Yoga in Hainburg. Das Versprechen des Aloha Yoga lautet: Urlaub für Körper, Geist & Seele.
Investition
Drei Optionen — du wählst, wie du wohnen möchtest
DZ-Platz
450 €
geteilt im Doppel-/Zweibettzimmer
Einzelzimmer
570 €
eigenes EZ
DZ Alleinnutzung
600 €
Doppelzimmer für dich allein
Mindestens 8, max. 14 Plätze · Vegetarische Vollverpflegung enthalten · Mala-Material inklusive
Gut zu wissen
Bevor du dich anmeldest
An- & Abreise
Anreise am Donnerstag, 27.08., ab 18 Uhr. Abreise am Sonntag, 30.08., bis 11 Uhr.
Erfahrungslevel
Egal ob du Yoga gerade für dich entdeckst oder schon länger auf der Matte stehst — das Retreat ist für alle Levels offen. Ich gebe in jeder Stunde Variationen, sodass jeder die Praxis an die eigenen Möglichkeiten anpassen kann.
Hund & Begleitung
Hunde dürfen leider nicht mit. Das MUT.HAUS empfängt Gäste ab 16 Jahren.
Verpflegung
Vegetarisch, regional und liebevoll zubereitet. Vegan oder glutenfrei? Sag mir bei der Anmeldung Bescheid — meist machbar, ggf. mit kleinem Aufpreis.
Stornierung
Bis 2 Monate vor Beginn kostenfrei. Bis 4 Wochen vorher 50 %. Danach 100 %. Eine Reiserücktrittsversicherung empfehle ich.
Mala-Material
Perlen, Faden und Anleitung bringe ich mit. Du knüpfst deine eigene Mala — und nimmst sie mit nach Hause.
Anmeldung
Bereit, dabei zu sein?
Schreib mir kurz, mit welcher Zimmer-Option du dabei sein möchtest — ich melde mich mit allen Details zur verbindlichen Buchung.
Aloha Yoga · Hauptstr. 109 · 63512 Hainburg
www.aloha-yoga.eu · @aloha_yoga_hainburg